Skip to main content

Detail dokumentu

[Loading...]
0 hodnocení čtenářů

Obsah

Signatury svazku: 796
Dynamické stárnutí : jednoduchá cvičení pro pohyblivost celého těla / Katy Bowman, Joan Virginia Allen, Shelah M. Wilgus, Lora Woods, Joyce Faber ; přeložil: Karel Martinec
Bowman, Katy
Allen, Joan Virginia, 1938- , aut
Wilgus, Shelah M., 1938- , aut
Woods, Lora, 1941- , aut
Faber, Joyce, 1937- , aut
Martinec, Karel , trl
Nakladatelské údaje (RDA): Praha :Dobrovský s.r.o., 2018
Rozsah: 236 stran : ilustrace, portréty ; 25 cm
Edice: Knihy Omega
ISBN: 978-80-7390-847-8 (vázáno) : Kč 379.00
Věcné téma: senioři
Věcné téma: kondiční cvičení
Věcné téma: rehabilitační cvičení
Věcné téma: stárnutí
Forma/žánr: populárně-naučné publikace
Anotace: Co když vaše bolesti a nedostatek pohybu nejsou způsobeny věkem, ale návyky? Co když více pohybu může změnit váš duševní stav, bez ohledu na váš věk? Kniha cvičení zaměřených na udržení kondice, zejména zdravé nohy, lepší rovnováhu a aktivity každodenního života. Učitelka biomechaniky a pohybu Katy Bowman nabízí cvičení pro různé úrovně pohyblivosti. Cvičení nevyžadují žádné speciální vybavení a pomůcky.
Obecná poznámka: Přeloženo z angličtiny
Obecná poznámka: Obálkový podnázev: cviky, které vám dodají jistotu při pohybu
Poznámka o skryté bibliografii atd.: Obsahuje bibliografii a rejstřík

Konspekt (záhlaví): Sport. Hry. Tělesná cvičení 796
Dostupné

Rozpis svazků

Lokace Signatura Přírůstkové číslo Kde
Oddělení pro dospělé - Hluboká 1 796 425393
Lokace Celkem Nedostupné Absenčně Prezenčně Kde
Oddělení pro dospělé - Hluboká 1 1 0 1 0

Diskuze

[Loading...]
Žádné příspěvky
Pro přidávání komentářů se prosím přihlašte.